{"id":10,"date":"2011-01-22T20:59:00","date_gmt":"2011-01-22T20:59:00","guid":{"rendered":"http:\/\/suedkreislaeufer.wordpress.com\/?p=10"},"modified":"2013-11-12T16:58:25","modified_gmt":"2013-11-12T16:58:25","slug":"vibram-fivefingers","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/?p=10","title":{"rendered":"Vibram FiveFingers"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/VFF.jpg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"background-image: none; border-bottom: 0px; border-left: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; float: left; border-top: 0px; border-right: 0px; padding-top: 0px\" title=\"VFF\" border=\"0\" alt=\"VFF\" align=\"left\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/VFF_thumb.jpg?resize=240%2C147&#038;ssl=1\" width=\"240\" height=\"147\"><\/a>Seit einigen Tagen bin ich nun stolzer Besitzer der <a href=\"http:\/\/vibram-fivefingers.de\">Vibram FiveFingers<\/a> (kurz VFF).<\/p>\n<p>Genauer gesagt hab ich mir die KSO TREK SPORT besorgt die besonders f\u00fcr excessive Traill\u00e4ufe geeignet sind.<\/p>\n<p><strong><\/strong>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Der 1. Lauf (Temperatur knapp +8 Grad)<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Anziehen: naja- da bedarf es doch erst noch einiger \u00dcbung. Vor allen der kleine Zeh hat Schwierigkeiten hineinzukommen, da er durch 40 Jahre Schuhe tragen an seinen Nachbar gedr\u00fcckt wurde und anscheinend fest gewachsen ist.\n<li>Los geht es, wow- Das ist Laufen Pur. Meine Strecke f\u00fchrt mich \u00fcber Asphalt, Schotterwege, Matsch- und Graswege\n<li>Asphalt: sehr sch\u00f6n, aber bestimmt nicht mehr als 10 km am St\u00fcck\n<li>Schotterweg: keine Problem, die Sohle der VFF sind genau richtig in der St\u00e4rke. Gerade so dick das man nicht von spitzen Steine bel\u00e4stigt wird, aber so d\u00fcnn das man den Kontakt zum Untergrund sp\u00fcrt.\n<li>Matschweg am Waldrand (Treckerspuren) : Super, jede Pf\u00fctze wird mitgenommen, allzeit Grip. Das ist Trailrunning wie ich es mag.\n<li>Grasweg (Wiese): Wunderbar, auf solchen Untergrund k\u00f6nnte es immer weiter gehen <\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Zehensocken hatte ich mir auch noch mitbestellt, da komme ich aber nicht hinein. Zumindest bisher nicht. Bei den heutigen 10 Grad aber auch nicht n\u00f6tig.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Seit einigen Tagen bin ich nun stolzer Besitzer der Vibram FiveFingers (kurz VFF). Genauer gesagt hab ich mir die KSO TREK SPORT besorgt die besonders f\u00fcr excessive Traill\u00e4ufe geeignet sind. &nbsp; Der 1. 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