{"id":11701,"date":"2016-04-17T17:48:22","date_gmt":"2016-04-17T17:48:22","guid":{"rendered":"http:\/\/suedkreislaeufer.de\/?p=11701"},"modified":"2016-04-18T17:50:25","modified_gmt":"2016-04-18T17:50:25","slug":"6-bima-ultra-marathon-dm-der-duv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/?p=11701","title":{"rendered":"6. BiMa Ultra Marathon (DM der DUV)"},"content":{"rendered":"

Um kurz nach 5 pelle ich mich aus den Bett und mach mich fertig damit ich rechtzeitig in Kleinalmerode<\/a> ankomme. Einmal im Jahr herrscht dort der Ausnahmezustand, immer im April wenn Scharren von Laufbegeisterten und Wandersfreunden in den kleinen 1000 Seelen Ort aufschlagen. Im Zuge der Deutschen Meisterschaft im Ultratrail der DUV<\/a> fanden sich diesen Jahr sehr viele schnelle L\u00e4ufer ein, so zumindest mein Empfinden (Die Ergebnisliste hab ich noch nicht gesehen, aber ich gehe von einen Florian als Sieger aus, der wahrscheinlich wieder nur so dahin geflogen ist).<\/p>\n

Das Wetter ist, sagen wir mal: \u201cdurchwachsen\u201d gewesen, zum laufen nat\u00fcrlich optimal aber ehrlich gesagt sch\u00f6nes Wetter w\u00e4re mir lieber gewesen. Man nimmt es nat\u00fcrlich so wie es ist und wie gesagt, zum laufen eigentlich Top.<\/p>\n

F\u00fcr mich ist es bereits der dritte Start. Bisher hat sich aber jedes Jahr die Strecke, zumindest ein wenig ge\u00e4ndert und ist auch l\u00e4nger geworden. Da ich gerade am letzten Sonntag in Hannover den Marathon<\/a> gelaufen bin konnte ich heute nicht allzu viel erwarten. Der K\u00f6rper war halt noch ein wenig angez\u00e4hlt. Bis KM 30 konnte ich meist unter einer Pace von 6 min\/km bleiben und das trotz der vielen Steigungen die ich bis dahin fast nur gelaufen bin (paar Ausnahmen\"Zwinkerndes) Dann wurde es naturgem\u00e4\u00df beschwerlicher. Ich lief meist allein, nur hin und wieder ein kurzen Gespr\u00e4ch mit bekannten Gesichtern. So etwas macht es nicht gerade leichter. Dann, beim laaaaaaaaaangen Aufstieg hoch zum Bilstein, irgendwo bei KM 46 hatte ich pl\u00f6tzlich Begleitung. Silke aus Karlsruhe ging es \u00e4hnlich wie mir. Sie musste, wie ich, die Steigungen gehen und so gerieten wir ins Gespr\u00e4ch und liefen fortan die restlichen Kilometer zusammen. Welch ein Gl\u00fcck. So wurde es ertr\u00e4glicher, wir motivierten uns Gegenseitig und lenken uns mit Gespr\u00e4chen ab. Und Zack, eh wir uns versahen war wir im Ziel \"Smiley\" Na gut, ganz so einfach war es nicht, wir waren schon beide ein wenig angenockt und hatten unseren Kampf, aber zu zweit leidet es sich sch\u00f6ner.<\/p>\n

Nach 07 Stunden und 7 Minuten erreichten wir gemeinsam das Ziel und ich f\u00fcr meinen Teil kann damit zufrieden sein. Mein gro\u00dfer Dank geht an die Organisatoren dieses tollen Laufes und die vielen, wirklich vielen Helfer die uns unterwegs verpflegen oder auch sonst ein nettes Wort f\u00fcr uns haben. Vielen Dank, ohne Euch, kein Lauf. So einfach ist das.<\/p>\n

Und nat\u00fcrlich ein „Dank“ an Silke f\u00fcr die gut 3 kurzweiligen Stunden \"Smiley\"<\/p>\n

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