{"id":15456,"date":"2018-05-06T16:37:37","date_gmt":"2018-05-06T16:37:37","guid":{"rendered":"http:\/\/suedkreislaeufer.de\/?p=15456"},"modified":"2018-05-06T16:48:40","modified_gmt":"2018-05-06T16:48:40","slug":"8-bima-ultra-marathon-2018","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/?p=15456","title":{"rendered":"8. BiMa Ultra Marathon 2018"},"content":{"rendered":"

\u201cSanft\u201d werde ich um 05 Uhr aus den Tr\u00e4umen gerissen. Heute ist mal wieder Raceday, der BiMa steht an, einer meiner Lieblingsl\u00e4ufe in einer gerade erwachten Natur, alles gr\u00fcnt, es ist Mai, und es ist warm\u2026 sehr warm. Der wundersch\u00f6ne Kaufunger Wald mit seinen T\u00e4ler, Wiesen, Weiden und nat\u00fcrlich W\u00e4ldern, wie im Urlaub \u2026.<\/p>\n

Die Nacht war kurz. Am Samstag hatten wir Abschlussfete vom Tanzkurs, da durfte wir bereits die Beine schwingen. Knapp 4 Stunden Schlaf m\u00fcssen reichen, wird ja auch \u00fcberbewertet das ganze \u2026.<\/p>\n

Gro\u00dfes begr\u00fc\u00dfen der \u00fcblichen Verd\u00e4chtigen im Startbereich, wieder ein kleines Familientreffen und dann geht es endlich los. Um 08:30 Uhr starten wir mit ca. 130 L\u00e4ufern und L\u00e4uferinnen um die 57 km lange Strecke in Angriff zu nehmen. Die ersten Kilometer noch in kleinen Gruppen, welche sich aber mit der Zeit aufl\u00f6sen oder sich aber zumindest immer wieder ver\u00e4ndern, jeder l\u00e4uft halt am besten sein eigenes Tempo.<\/p>\n

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Es ist von Anfang an kuschelig warm, niemand muss frieren. Nach einigen Kilometern bin ich alleine unterwegs. Die Anstiege, welche sich hier oft laaaaange ziehen, kann ich komplett hochlaufen und mache richtig Meter dabei. Es l\u00e4uft. Komischerweise hab ich aber bei den ebenen Teilst\u00fccke und auch bergab leichte Probleme und kann nicht so richtig Gas geben wie sonst. So kommt es das ich oft am Berg andere L\u00e4ufer \u00fcberhole um dann von Ihnen Bergab wieder eingesammelt zu werden, so ist das Leben \"Smiley\"<\/p>\n

Aber mir geht es gut. Hin und wieder trifft man auf Bekannte, schnackt ein wenig und irgendwann, meist am Berg, bin ich wieder alleine \"Smiley\"<\/p>\n

Die VP\u00b4s, welche recht zahlreich und gut verteilt sind machen ein mitf\u00fchren von eigener Verpflegung eigentlich unn\u00f6tig. Ich hab trotzdem was dabei, man wei\u00df ja nie. Da ich aber eh immer wenig trinke komme ich mit einen halben Liter aus meinen Fundus aus, plus der Getr\u00e4nke an den Verpflegungsstellen nat\u00fcrlich. \u00dcberhaupt ist alles perfekt organisiert. Angefangen bei der Startnummernausgabe bis hin zum Zieleinlauf, alles TipiTopi und \u00fcberall liebe nette Menschen an den VP\u00b4s, DANKE. \u00dcberhaupt sind alle sehr entspannt, auch wenn viele von der Orga sicherlich m\u00e4chtig am rudern sind., nicht war Gerno ?<\/p>\n

Nach ca. 43 km bzw. 4,5 Stunden erreiche ich den Bilstein<\/a>, der mit seinen 641 m der zweith\u00f6chste Berg im Kaufunger Wald ist. Ich verweile nur kurz, m\u00f6chte ich doch unter 6 Stunden laufen, ein schnelles Foto und weiter geht es. Ab hier geht es erst einmal lange bergab. Und da war wieder mein Problem. Bergab lief es einfach nicht. Ich war jetzt nicht Mega langsam, aber auch keine Downhill Rakete. Der grobe Schotter machte mir ein wenig zu schaffen, meine Schuhe sind vorne recht leicht gebaut und so bearbeitet der ein oder andere Stein meine Maucken.<\/p>\n

Die letzten Kilometer stehen an, ich merke es wird knapp mit \u201cunter 6 Stunden\u201d und verweile nur kurz an den\u00a0 letzten VP\u00b4s, bzw. lasse sie auch ganz aus. Aber es hat nicht gereicht, nach 06 Stunden und 3 Minuten wird meine Zeit gestoppt. Ist ja nur eine Zahl, was z\u00e4hlt ist der Spa\u00df den man hatte und der war da, definitiv. Und wenn ich darf und gesund bleibe werde ich auch n\u00e4chsten Jahr wieder gern am Start stehen, vielleicht sieht man sich ja \u2026.<\/p>\n

<\/div>\n

Vielen Dank nochmal an dieser Stelle an alle flei\u00dfigen Helfer \u00fcberall und eigentlich auch an die ganze Ortschaft Kleinalmerode, man merkt, Ihr seid BiMa !!!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201cSanft\u201d werde ich um 05 Uhr aus den Tr\u00e4umen gerissen. Heute ist mal wieder Raceday, der BiMa steht an, einer meiner Lieblingsl\u00e4ufe in einer gerade erwachten Natur, alles gr\u00fcnt, es ist Mai, und es ist warm\u2026 sehr warm. 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