Schon bereits eine Woche ist unser Lauf zum Brocken von Wehrstedt aus her. Die Zeit vergeht wie im Flug. Der 5. Sunrise Rock war wieder ein besonders sch\u00f6nes Unterfangen. Jeder Sunrise Rock hat einen vollkommen anderen Charakter. Das liegt nat\u00fcrlich auch daran das die Strecke immer ein wenig anders ist und auch die Teilnehmer immer wieder andere sind. Zwei die stets dabei sind, Matthias und Andreas haben sch\u00f6ne Berichte geschrieben die ich hier ver\u00f6ffentlichen darf. Die Bilder am Ende der Seite sind von Bent, Andreas, Matthias und mir. Viel Spa\u00df beim lesen.<\/p>\n
Andreas:<\/strong><\/p>\n SunriseRock – so hei\u00dft der von Michael organisierte private Lauf von Wehrstedt zum Brocken. Immerhin schon die 5. Ausgabe – das kann also eigentlich nur gut sein. Matthias<\/strong><\/p>\n 1. kommt es anders\n
\nSoviel vorweg – es war wieder ein tolles kleines Abenteuer. Am Freitag Nachmittag machten wir uns zu sechst auf den Weg Richtung Brocken. Das Spannende an diesem Weg: Es geht kaum \u00fcber Asphalt, die l\u00e4ngste Zeit l\u00e4uft man im Dunkeln und der Brocken ist das (Zwischen-)Ziel.
\nAber noch war es hell und am Anfang geht es haupts\u00e4chlich \u00fcber Feldwege. Nat\u00fcrlich gibt es auch die ersten trailigen Einlagen aber insgesamt ein gem\u00fctliches Einlaufen. Bei km12 in Lamspringe hatte Micha einen kleinen VP deponiert sodass man schon ein bisschen Nachtanken konnte. Gest\u00e4rkt ging es nun auf den ersten l\u00e4ngeren Trail f\u00fcr gut 10km immer durch den Wald – wunderbar. Die aufkommende D\u00e4mmerung erforderte nun langsam auch das Licht der Kopflampen und der Charakter des Laufes wurde langsam deutlich.
\nNachdem die A7 unterquert wurde wartete auch schon der n\u00e4chste VP bei km28 in Seesen. Hier versorgte uns Micha’s Frau aus dem Auto mit allem was das Herz begehrt.
\nHinter Seesen ging es wieder in den Wald und nun auch stetig bergan. Kurz vor dem Sternplatz gibt es dann auch ausnahmsweise mal ein bisschen Asphalt aber daf\u00fcr durften wir dann wieder im Wald die erklommenen H\u00f6henmeter gen Lautenthal zu nichte machen. Nat\u00fcrlich geht es danach wieder hinauf und sp\u00e4testens hier merkt man dass man im Harz l\u00e4uft. Zum Gl\u00fcck gab es in Hahnenklee schon wieder einen VP. Christoph hatte beschlossen sich f\u00fcr uns Verr\u00fcckte die Nacht um die Ohren zu schlagen und so bereitete er uns kurz nach Mitternacht einen erstklassigen VP. Hei\u00dfer Kaffee und Br\u00fche sind da schon ein echter Luxus.
\nWeiter geht es den Berg hinauf bis nach Schalke (nein, nicht Gelsenkirchen) und von dort wieder hinab bis nach Schulenberg. Hier \u00fcberquerten wir zwei Arme des Okerstausees und werden schon wieder von Christoph an einem VP empfangen. Jetzt hat er sogar den Kocher angeworfen und Schupfnudeln vorbereitet – unglaublich. Auch wenn wir hier gerne l\u00e4nger verweilt h\u00e4tten verabschieden wir uns von Christoph und auch an dieser Stelle nochmal ein herzliches Dankesch\u00f6n. Also geht es wieder weiter und nat\u00fcrlich – bergan. Nachdem wir einen weiteren Arm des Okerstausees \u00fcberquert hatten geht es dem Verlauf des Kellwassers folgend Richtung Torfhaus. Die Stimmung ist gut und die Steigung gut laufbar. Auf halber Strecke Richtung Torfhaus kommt uns dann Christian entgegen, der uns den Rest der Strecke begleiten wird, den VP am Torfhaus best\u00fcckt hat und die logistisch knifflige Aufgabe der R\u00fcckfahrt \u00fcbernehmen wird. Wieder zu sechst geht es also zum Torfhaus – unserem nun schon letzten VP. Die Vorr\u00e4te werden nochmal aufgef\u00fcllt und warme Sachen f\u00fcr den Gipfel angezogen oder griffbereit verstaut.
\nNun also steht der Schlussanstieg zum Brocken an. Da wir nun doch schon alle ein bisschen m\u00fcde sind wird jetzt etwas mehr gewandert als gelaufen – ach nee, ganz anders – wir sind bisher zu schnell gelaufen und m\u00fcssen langsamer machen um den Sonnenaufgang zu erwischen. Der geneigte Leser darf sich eine Erkl\u00e4rung aussuchen 😉.
\nAuch wenn es immer diesiger wird ist uns das Wetter insgesamt doch gn\u00e4dig. So kommen wir ohne Probleme exakt zur D\u00e4mmerung oben auf dem Brocken an. Es ist typisches Brockenwetter, die Sicht keine hundert Meter aber f\u00fcr einen Schnappschuss vor dem Brockenstein reicht es immer. Auf den Sonnenaufgang hinter den Wolken wollen wir dann doch nicht warten denn das interessante an diesem Lauf ist: Der Brocken ist ja nicht das Ziel. Man muss ja wieder runter und so gibt es noch einen entspannten Downhill zum ersehnte Zielbier am Torfhaus.
\nZufrieden klatschen wir uns alle ab. Micha hat wieder tolle Medaillen gebastelt und so gibt es auch ein echtes Finisher-Foto.
\nSchnell ziehen wir uns noch ein paar warme Sachen an und mit dem Auto geht es nach Bad Harzburg f\u00fcr ein kleines Fr\u00fchst\u00fcck.
\nWie immer – SunriseRock war wieder ein super tolles Erlebnis. Eine wunderbare Strecke in unglaublich angenehmer Laufgemeinschaft – danke euch allen dass ich dabei sein durfte, vor allem nat\u00fcrlich Micha, seiner Familie und allen anderen Helfern die uns dieses entspannte Erlebnis erm\u00f6glicht haben. Ich hoffe auf eine sechste Auflage 😊
\nEdit: Das affeng… Video von Micha
\nhttps:\/\/www.youtube.com\/watch?v=pFF_xwY0aVs<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n\n
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\n2. als man denkt
\nMichael hatte Anfang Juni mal wieder zum legend\u00e4ren „Sturm auf den Brocken“ geladen.
\nEin dunkles, langes und wettertechnisch unsicheres Unterfangen.
\nStart ist und war immer kurz vor Sonnenuntergang in Wehrstedt in der Zentrale des Wahnsinn.
\nZiel war nat\u00fcrlich unmittelbar vor Sonnenaufgang 🌄 der Brocken.
\nVoller Optimismus (mit ein bisschen Naivit\u00e4t) sagte ich nach kurzer Bedenkzeit zu.
\nDer K\u00f6rper wei\u00df ja was er kann 😉
\nBedenken deshalb weil mein letzter Ultra der SuMeMa im Januar 2020 war.
\nDazwischen lag nur der Osterwald Marathon und der S\u00f6lterweg mit 47km.
\nGefolgt von einer langen Radeinheit zur K\u00fcste und unz\u00e4hligen Pendelstrecken zur Arbeit, die wohl zur Konditionserhaltung einen wesentlichen Beitrag leisteten.
\nUnd so liefen wir um 17:00 Uhr mit gedrosseltem Tempo in einer 6er Kombo los bis zum 1. VP in Lamspringe bei km 12.
\nGefolgt von VP 2 in Seesen bei km 28. Hier erwartete uns Kerstin mit unseren Dropbags f\u00fcr die Nacht.
\nIch wechselte hier gezwungenerma\u00dfen freiwillig meine Schuhe – die 3 Jahre alten LaSportiva haben nun ihre letzte \u00d6lung erhalten – und schl\u00fcpfte in die Topo Ultrafly.
\nAb Seesen wurde es bergig so richtig mit auf und nieder immer wieder. Zum Sternplatz hinauf und nach Lautenthal hinab und wieder hinauf nach Hahnenklee zu VP 3 bei km 45.
\nChristoph zauberte hier und auch beim n\u00e4chsten VP km 56 einen fabelhaften VP mit zus\u00e4tzlicher Br\u00fche, Schupfnudeln und Kaffee.
\nInnerlich wartete ich ehrlich schon lange auf den Leistungsverfall gefolgt mit sofortigem Einbruch…kam aber irgendwie dann doch nicht.
\nNach der 2. \u00dcberquerung der Okertalsperre, im Anstieg zum Torfhaus fand ich aufeinmal mein Tempo und wie auch immer konnte ich das tats\u00e4chlich halten – lief einfach ☺️….flow?? Keine Ahnung 🤷🏻♂
\nKurz vor Torfhaus kam uns dann noch Christian entgegen der uns frisch und motiviert bis zum Brocken und zur\u00fcck begleitete und im Anschluss die letzten verbliebenen „Nachteulen“ zur\u00fcck nach Hause fuhr. (Ich fuhr \u00fcbrigens im Anschluss zur Arbeit – nur so nebenbei erw\u00e4hnt 😬🙈)
\nTorfhaus erreichten wir ziemlich Zeitnah und fr\u00fch. Nach der langen Pause hatten wir immerhin noch 2 Stunden Zeit bis zum Sonnenaufgang.
\nAlso folgte ein Mix aus laufen-wandern-laufen….usw.
\nOben angekommen…im dichten Nebeltreiben, bei einer f\u00fcr den Brocken „zarten“ Briese und noch immer dunkel dazu, gabs ein kurzes Gipfelfoto bevor wir den Abstieg zum Torfhaus antraten.
\nEndlich am Ziel der Begierde angekommen : das ZIELBIER 🍺
\nNach Genau 14:54 Std. war das kurzeweilige Abenteuer schon wieder vorbei.
\nEigentlich ging es zum Abschluss immer in das Hallali am Torfhaus (Carboloading) – das ging aber leider 2020 in Licht auf 🔥 und so gab es zum Abschluss Kaffee, Br\u00f6tchen, Kuchen usw. beim \u00f6rtlichen B\u00e4cker in Bad Harzburg.
\nDanke nochmal an alle f\u00fcr das Ganze drumherum.
\ncu 2021 🤘😎<\/p>\n<\/blockquote>\n