{"id":2848,"date":"2012-03-22T19:10:00","date_gmt":"2012-03-22T19:10:00","guid":{"rendered":"http:\/\/suedkreislaeufer.de\/?p=2848"},"modified":"2013-11-12T16:53:59","modified_gmt":"2013-11-12T16:53:59","slug":"lamspringe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/?p=2848","title":{"rendered":"Lamspringe"},"content":{"rendered":"<p><iframe loading=\"lazy\" height=\"548\" src=\"http:\/\/connect.garmin.com:80\/activity\/embed\/160427641\" frameborder=\"0\" width=\"465\"><\/iframe> <\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/Lamspringe_1198B\/562870_393357224008004_100000011884005_1510021_220653918_n.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"background-image: none; border-bottom: 0px; border-left: 0px; margin: 0px 5px 0px 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; float: left; border-top: 0px; border-right: 0px; padding-top: 0px\" title=\"562870_393357224008004_100000011884005_1510021_220653918_n\" border=\"0\" alt=\"562870_393357224008004_100000011884005_1510021_220653918_n\" align=\"left\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/Lamspringe_1198B\/562870_393357224008004_100000011884005_1510021_220653918_n_thumb.jpg?resize=206%2C274\" width=\"206\" height=\"274\"><\/a>Mit meine Vibram FiveFingers ging es heute auf eine sch\u00f6ne Abendtour in den Sonnenuntergang hinein. Mein Weg f\u00fchrte mich \u00fcber Klein Ilde durch die W\u00e4lder bis nach Lamspringe, dort machte ich kehrt und ritt wieder nach Hause. Das Wetterchen war einfach Klasse: sonnig, nicht zu warm aber warm genug f\u00fcr kurze Bekleidung <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smile\" alt=\"Smiley\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/Lamspringe_1198B\/wlEmoticon-smile.png?w=640\">&nbsp;<\/p>\n<p>25 km sp\u00e4ter war ich dann wieder mit den letzten Abendrot zu Hause, nach genau 2,5 Stunden. In den Buchenw\u00e4ldern bl\u00fchen jetzt die Buschwindr\u00f6\u00dfchen und die Schneeglocken und alles f\u00e4ngt vorsichtig an zu treiben. Betreiben wir nicht den tollsten Sport der Welt ?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mit meine Vibram FiveFingers ging es heute auf eine sch\u00f6ne Abendtour in den Sonnenuntergang hinein. Mein Weg f\u00fchrte mich \u00fcber Klein Ilde durch die W\u00e4lder bis nach Lamspringe, dort machte ich kehrt und ritt wieder nach Hause. Das Wetterchen war &hellip; <a href=\"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/?p=2848\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[233,5],"tags":[40,61],"class_list":["post-2848","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-index","category-laufberichte","tag-lamspringe","tag-trail"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p26jAY-JW","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":false,"jetpack-related-posts":[{"id":2653,"url":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/?p=2653","url_meta":{"origin":2848,"position":0},"title":"Lamspringe &#8211; Sehlem Runde","author":"Suedkreislaeufer","date":"12. Februar 2012","format":false,"excerpt":"Besser kann ein Tag nicht anfangen: bereits nach wenigen Schritten auf meine heutige Tour bat sich mir dieses Motiv.... sehr Sch\u00f6n. Gut gelaunt ging es also weiter bei frostigen -11\u00b0 C hoch zur Ohe. Mein Weg sollte mich heute nach Lamspringe f\u00fchren, zumindest an den Waldrand von Lamspringe. Auf den\u2026","rel":"","context":"In &quot;Index&quot;","block_context":{"text":"Index","link":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/?cat=233"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/daten\/2012-02-12\/IMG_1148.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":3081,"url":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/?p=3081","url_meta":{"origin":2848,"position":1},"title":"Lamspringe","author":"Suedkreislaeufer","date":"25. Mai 2012","format":false,"excerpt":"Das sch\u00f6ne Wetter ist momentan sehr best\u00e4ndig. Bei knalligen Temperaturen ging es f\u00fcr mich heute \u00fcber die Ohe nach Klein Ilde und von da aus nach Lamspringe. Die Fernsicht war heute mal wieder richtig gut und h\u00e4tte ich mehr Zeit gehabt h\u00e4tte ich noch mehr fotografiert (das bremst mich immer\u2026","rel":"","context":"In &quot;Index&quot;","block_context":{"text":"Index","link":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/?cat=233"},"img":{"alt_text":"IMG_2324","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/Lamspringe_10E7A\/IMG_2324_thumb.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/Lamspringe_10E7A\/IMG_2324_thumb.jpg?resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/Lamspringe_10E7A\/IMG_2324_thumb.jpg?resize=525%2C300 1.5x"},"classes":[]},{"id":7728,"url":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/?p=7728","url_meta":{"origin":2848,"position":2},"title":"Lamspringer\/Sehlemer Wald","author":"Suedkreislaeufer","date":"3. Juni 2014","format":false,"excerpt":"Seit langen mal wieder um den Lamspringer bzw. Sehlemer Wald gelaufen. Was soll ich gro\u00df quatschen, Bilder sagen mehr als 1000 Worte","rel":"","context":"In &quot;Index&quot;","block_context":{"text":"Index","link":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/?cat=233"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/CIMG6477.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/CIMG6477.jpg?resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/CIMG6477.jpg?resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/CIMG6477.jpg?resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":5876,"url":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/?p=5876","url_meta":{"origin":2848,"position":3},"title":"Lamspringe","author":"Suedkreislaeufer","date":"24. September 2013","format":false,"excerpt":"Wieder einmal vollkommen anders gelaufen als angedacht. Irgendwie f\u00e4llt mir unterwegs immer irgend etwas ein wo ich pl\u00f6tzlich hin will\u2026. heute war es die Lammequelle im Park von Lamspringe. So erlief ich mir heute 30 sch\u00f6ne Kilometer, zwar meist \u201cnur\u201d auf Asphalt, aber das ist auch mal ganz sch\u00f6n\u2026.. einfach\u2026","rel":"","context":"In &quot;Index&quot;","block_context":{"text":"Index","link":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/?cat=233"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/CIMG2550.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/CIMG2550.jpg?resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/CIMG2550.jpg?resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/CIMG2550.jpg?resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":3682,"url":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/?p=3682","url_meta":{"origin":2848,"position":4},"title":"Lamspringe","author":"Suedkreislaeufer","date":"16. Dezember 2012","format":false,"excerpt":"Na Klasse\u2026 jetzt ist der Schnee fast weg und das gematsche geht los. Manche Wege sind vereist, andere einfach nur matschig und zwischendurch mal Teilst\u00fccke mit ein wenig Restschnee der aber eigentlich nur noch nass ist. So bannte ich mir heute meinen Weg zuerst \u00fcber Feldwege bis zum kleinen Waldst\u00fcck\u2026","rel":"","context":"In &quot;Index&quot;","block_context":{"text":"Index","link":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/?cat=233"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/Lamspringe_C350\/IMG_4360_thumb.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":3181,"url":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/?p=3181","url_meta":{"origin":2848,"position":5},"title":"Lamspringe","author":"Suedkreislaeufer","date":"15. Juni 2012","format":false,"excerpt":"Heute wollte ich mal die Hoka mal auf einer reinen Asphalt Runde testen. Ergebnis: Time to Fly Sie lassen sich wirklich schnell laufen und f\u00fchlen sich auf Asphalt zu Hause. Meine fast 26 km lange Tour f\u00fchrte mich \u00fcber Klein Ilde und Neuhof nach Lamspringe. Dort im Park entspring die\u2026","rel":"","context":"In &quot;Index&quot;","block_context":{"text":"Index","link":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/?cat=233"},"img":{"alt_text":"2012-06-15 17.23.11","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/07c145da8330_11211\/2012-06-15-17.23.11_thumb.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2848","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2848"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2848\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6348,"href":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2848\/revisions\/6348"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2848"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2848"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2848"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}