{"id":2923,"date":"2012-04-09T15:54:45","date_gmt":"2012-04-09T15:54:45","guid":{"rendered":"http:\/\/suedkreislaeufer.de\/?p=2923"},"modified":"2013-11-12T16:53:34","modified_gmt":"2013-11-12T16:53:34","slug":"sauberge","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/?p=2923","title":{"rendered":"Sauberge"},"content":{"rendered":"<p><iframe loading=\"lazy\" height=\"548\" src=\"http:\/\/connect.garmin.com:80\/activity\/embed\/166248806\" frameborder=\"0\" width=\"465\"><\/iframe> <\/p>\n<p align=\"justify\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/Sauberge_FA00\/IMG_1840.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"background-image: none; border-bottom: 0px; border-left: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; float: left; border-top: 0px; border-right: 0px; padding-top: 0px\" title=\"IMG_1840\" border=\"0\" alt=\"IMG_1840\" align=\"left\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/Sauberge_FA00\/IMG_1840_thumb.jpg?resize=307%2C357\" width=\"307\" height=\"357\"><\/a>Nach gef\u00fchlten 3 Doppelzentnern Ostereier und 25 St\u00fccken Kuchen und diversen Osteressen am Oster-Wochenende war es heute morgen wieder Zeit f\u00fcr eine Runde durch den Wald. Es wurden nur 22 km und die fielen mir heute auch irgendwie nicht so leicht. Ich sch\u00e4tze das doch eins der 1000 Eier schlecht war <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-top-style: none; border-right-style: none\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smile\" alt=\"Smiley\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/Sauberge_FA00\/wlEmoticon-smile.png?w=640\"> Das Wetter tat sein \u00fcbriges und verw\u00f6hnte mich mit Gegenwind, Regen und besserte so auch nicht die Laune. Aber togal, nach 02.20 Stunden war ich wieder zu Hause, ein kleinen neuen Trailabschnitt im Gep\u00e4ck und doch immerhin gut 530 H\u00f6henmeter in den Beinen. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nach gef\u00fchlten 3 Doppelzentnern Ostereier und 25 St\u00fccken Kuchen und diversen Osteressen am Oster-Wochenende war es heute morgen wieder Zeit f\u00fcr eine Runde durch den Wald. 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Fazit: Da w\u00fcrde man auch locker 50 zusammen bekommen Deal ?","rel":"","context":"In &quot;Index&quot;","block_context":{"text":"Index","link":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/?cat=233"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/G0012008.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/G0012008.jpg?resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/G0012008.jpg?resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/G0012008.jpg?resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":2846,"url":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/?p=2846","url_meta":{"origin":2923,"position":3},"title":"Sauberge Postlauf","author":"Suedkreislaeufer","date":"20. 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