{"id":3459,"date":"2012-09-17T17:35:26","date_gmt":"2012-09-17T17:35:26","guid":{"rendered":"http:\/\/suedkreislaeufer.de\/?p=3459"},"modified":"2013-11-12T16:46:19","modified_gmt":"2013-11-12T16:46:19","slug":"segeste-ohe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/?p=3459","title":{"rendered":"Segeste &#8211; Ohe"},"content":{"rendered":"<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/connect.garmin.com:80\/activity\/embed\/223907342\" frameborder=\"0\" width=\"465\" height=\"548\"><\/iframe><\/p>\n<p align=\"justify\">Meine Hoka OneOne wollten heute mal auf der Stra\u00dfe ausgef\u00fchrt werden und so lief mal \u00fcberwiegend auf Asphalt, flach und auch recht flott- keine besonderen Vorkommnisse, einfach nur ein Lauf. Sch\u00f6n, schnell und flach.<\/p>\n<p align=\"center\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/Segeste---Ohe_1127D\/Profil.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"background-image: none; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; padding-top: 0px; border: 0px;\" title=\"Profil\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/Segeste---Ohe_1127D\/Profil_thumb.jpg?resize=614%2C268\" alt=\"Profil\" width=\"614\" height=\"268\" border=\"0\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Meine Hoka OneOne wollten heute mal auf der Stra\u00dfe ausgef\u00fchrt werden und so lief mal \u00fcberwiegend auf Asphalt, flach und auch recht flott- keine besonderen Vorkommnisse, einfach nur ein Lauf. 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