{"id":3626,"date":"2012-11-18T12:41:40","date_gmt":"2012-11-18T12:41:40","guid":{"rendered":"http:\/\/suedkreislaeufer.de\/?p=3626"},"modified":"2013-11-12T16:44:03","modified_gmt":"2013-11-12T16:44:03","slug":"kill50-2012","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/?p=3626","title":{"rendered":"KILL50 &#8211; 2012"},"content":{"rendered":"<p align=\"center\"><iframe loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/connect.garmin.com:80\/activity\/embed\/244342588\" frameborder=\"0\" width=\"465\" height=\"548\"><\/iframe><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/KILL50---2012_ABBC\/Kill-Schriftzug.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"background-image: none; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; margin-right: auto; padding-top: 0px; border: 0px;\" title=\"Kill Schriftzug\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/KILL50---2012_ABBC\/Kill-Schriftzug_thumb.jpg?resize=432%2C153\" alt=\"Kill Schriftzug\" width=\"432\" height=\"153\" border=\"0\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/KILL50---2012_ABBC\/KillSchdel.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"background-image: none; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; margin-right: auto; padding-top: 0px; border: 0px;\" title=\"KillSch\u00e4del\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/KILL50---2012_ABBC\/KillSchdel_thumb.jpg?resize=188%2C240\" alt=\"KillSch\u00e4del\" width=\"188\" height=\"240\" border=\"0\" \/><\/a><\/p>\n<div id=\"scid:887EC618-8FBE-DEAD-BEEF-2339AF2EC721:1c113e15-45ef-47a4-99c0-5b8b0f3e5a51\" class=\"wlWriterEditableSmartContent\" style=\"margin: 0px; display: inline; float: left; padding: 0px;\"><a title=\"PastaParty vorweg (Zuhause)\" href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/KILL50---2012_ABBC\/CIMG3827-work-8x6.JPG\" rel=\"thumbnail\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/KILL50---2012_ABBC\/CIMG3827-work.JPG?w=640\" alt=\"\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<div id=\"scid:887EC618-8FBE-DEAD-BEEF-2339AF2EC721:4300ac00-4a1c-44db-9fd8-b44ce7399e40\" class=\"wlWriterEditableSmartContent\" style=\"margin: 0px; display: inline; float: none; padding: 0px;\"><a title=\"KILL Bill\" href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/KILL50---2012_ABBC\/IMG_4125-8x6.JPG\" rel=\"thumbnail\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/KILL50---2012_ABBC\/IMG_4125.JPG?w=640\" alt=\"\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<p align=\"justify\">Bei (<span style=\"font-size: xx-small;\">zum Leidwesen des Veranstalters<\/span>) besten Laufwetter schickte Racedirector Michael Neumann uns gestern um 17 Uhr auf die Strecke der 50 Meilen, bzw. 80 km langen Strecke durch die heimischen W\u00e4lder. Vorher gab es noch ein kurzes Briefing wo alles gesagt wurde was es zu sagen gab, dann aber los \u2026..<\/p>\n<div id=\"scid:887EC618-8FBE-DEAD-BEEF-2339AF2EC721:be36eef9-6aec-4c95-95dd-ff99b892838d\" class=\"wlWriterEditableSmartContent\" style=\"margin: 0px; display: inline; float: right; padding: 0px;\"><a title=\"Fachsimpeln vor dem Start... ganz wichtig\" href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/KILL50---2012_ABBC\/IMG_4121-8x6.JPG\" rel=\"thumbnail\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/KILL50---2012_ABBC\/IMG_4121.JPG?w=640\" alt=\"\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<p align=\"justify\">Ein recht gro\u00dfes L\u00e4uferfeld bewegte sich Lampenfunkelnd durch die heranbrechende Nacht.\u00a0 Zun\u00e4chst lief ich mit einigen Freunden die ersten Kilometer, aber irgendwie fand ich noch nicht mein Tempo, ich setzte mich dann nach vorne hin ab, \u00fcberholte einige und war der Ansicht das noch eine gr\u00f6\u00dfere Truppe vor mir sein m\u00fc\u00dfte. Am Serpentinentrail zum Hildesheimer Aussichtsturm kam mir dann pl\u00f6tzlich Matthias und Georg engegen, die beiden Top-Favoriten. Sie hatten sich wohl ein wenig verlaufen und so fand ich mich pl\u00f6tzlich in der F\u00fchrungstruppe wieder\u2026upps. Die beiden schlugen aber so ein hohes Tempo an, da hatte ich keine Chance dran zu bleiben. Ich lief sowieso schon am Limit und das bei den ersten Kilometern, das war nicht gut. Also war ich bereits nach wenigen Kilometern wieder alleine unterwegs, und das sollte auch bis<\/p>\n<div id=\"scid:887EC618-8FBE-DEAD-BEEF-2339AF2EC721:f58737e9-3541-4b80-8017-e6817789a4eb\" class=\"wlWriterEditableSmartContent\" style=\"margin: 0px; display: inline; float: right; padding: 0px;\"><a title=\"Der Wahnsinn l\u00e4uft immer mit ...\" href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/KILL50---2012_ABBC\/IMG_4132-8x6.JPG\" rel=\"thumbnail\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/KILL50---2012_ABBC\/IMG_4132.JPG?w=640\" alt=\"\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<p>ca. Kilometer 35 so bleiben. Irgendwo in den tiefen des Hildesheimer Waldes mu\u00dfte man vom Hainholzberg \u00fcber einen kleinen Bach in den Eggeberg kommen (so bei KM 17). \u00dcber diesen Bach gab es eine kleine Br\u00fccke, ich kenn die Stelle, aber nur bei Tag und meist komme ich dann aus einer anderen Richtung. Ich lief auf und ab und fand einfach ncht die Br\u00fccke. Schlie\u00dflich sah ich einen Markierungspunkt an einen Baum und dachte ich hab die besagte Stelle gefunden, aber Pustekuchen\u2026 die Markierung war irgendwo 4 meter hoch im Baum und definitiv nicht von Michael. Egal, also querfeldein, \u00fcber den Bach gesprungen, B\u00f6schung hoch geklettert und weiter.<\/p>\n<div id=\"scid:887EC618-8FBE-DEAD-BEEF-2339AF2EC721:c2d3b316-6cd1-4164-9072-19fe1ffb7c3a\" class=\"wlWriterEditableSmartContent\" style=\"margin: 0px; display: inline; float: left; padding: 0px;\"><a title=\"Hohe Tafel\" href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/KILL50---2012_ABBC\/IMG_4129-8x6.JPG\" rel=\"thumbnail\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/KILL50---2012_ABBC\/IMG_4129.JPG?w=640\" alt=\"\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<p>Bei der ersten Verpflegung in Eberholzen (KM 25, glaube ich) pausierte ich nur kurz, trank etwas, und lief weiter. Der Weg zur \u201cHohen Tafel\u201d war schon recht beschwerlich, aber viel anstrengender war der Weg wieder herunter. Das setzte der Muskulatur doch arg zu. Bei KM 35 ungef\u00e4hr bekam ich dann Besuch, wir liefen ein St\u00fcckchen zusammen, aber auch seine Geschwindigkeit konnte ich nicht halten. So rutschte ich auf Rang 4, aber die Nacht war ja noch jung und es konnte noch viel passieren <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-winkingsmile\" style=\"border-style: none;\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/KILL50---2012_ABBC\/wlEmoticon-winkingsmile.png?w=640\" alt=\"Zwinkerndes Smiley\" \/><\/p>\n<p align=\"justify\">Nach ca. 5:30 Stunden (wenn mich meine Erinnerung nicht t\u00e4uscht) erreichte ich zum zweiten und letzten mal die Verpflegungsstation in Eberholzen mit nun gut 47 KM in den Beinen. Diesmal lie\u00df ich mir ein wenig Zeit, trank viel, wechselte Batterien und stellte meinen Trinkrucksack auf Wasser um. Ich fror ein wenig und zog mir trockene Klamotten an und noch einen zus\u00e4tzlichen Flie\u00dfpullover (den ich aber bereits in Sibbesse am Sportplatz verstecken mu\u00dfte da ich sonst des Hitzetodes gestorben w\u00e4re).<\/p>\n<div id=\"scid:887EC618-8FBE-DEAD-BEEF-2339AF2EC721:615b5cd9-d516-42dc-8e4a-0497e71150de\" class=\"wlWriterEditableSmartContent\" style=\"margin: 0px; display: inline; float: left; padding: 0px;\"><a title=\"Verpflegungsposte \" href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/KILL50---2012_ABBC\/IMG_4133-8x6.JPG\" rel=\"thumbnail\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/KILL50---2012_ABBC\/IMG_4133.JPG?w=640\" alt=\"\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<div id=\"scid:887EC618-8FBE-DEAD-BEEF-2339AF2EC721:48982da4-81ef-404f-8465-2e1be8ce2f73\" class=\"wlWriterEditableSmartContent\" style=\"margin: 0px; display: inline; float: right; padding: 0px;\"><a title=\"... im Nachlager... endlich\" href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/KILL50---2012_ABBC\/IMG_4135-8x6.JPG\" rel=\"thumbnail\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/KILL50---2012_ABBC\/IMG_4135.JPG?w=640\" alt=\"\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<p>Weiter ging es nun durch mein heimisches Laufrevier das ich gut kenne. Hinter mir sah ich immer mal wieder die Lichter der anderen Teilnehmer und ich rechnete eigentlich st\u00e4ndig damit das ich pl\u00f6tzlich \u00fcberholt werde. Aber \u201cerst\u201d beim Aufstieg zum Tosmartrail (gehend) \u00fcberholten mich Mario und sein Freund- rutsch auf Platz 6. Aber das war mir egal, wichtig f\u00fcr mich war das ich unter 10 Stunden kommen wollte. Also immer weiter und weiter \u2026. und so war es dann auch: nach 09 Stunden und 51 Minuten trudelte ich im Ziel ein.<\/p>\n<p align=\"justify\">Danke an Michael und Susanne und all die Helfer die uns wieder dieses sch\u00f6ne L\u00e4uferwochenende beschert haben. Ganz gro\u00dfes Kino <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smile\" style=\"border-style: none;\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/KILL50---2012_ABBC\/wlEmoticon-smile.png?w=640\" alt=\"Smiley\" \/><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/KILL50---2012_ABBC\/Kill50---Urkunde-2012a.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"background-image: none; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; margin-right: auto; padding-top: 0px; border: 0px;\" title=\"Kill50 - Urkunde 2012a\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/bilder_upload\/KILL50---2012_ABBC\/Kill50---Urkunde-2012a_thumb.jpg?resize=441%2C627\" alt=\"Kill50 - Urkunde 2012a\" width=\"441\" height=\"627\" border=\"0\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bei (zum Leidwesen des Veranstalters) besten Laufwetter schickte Racedirector Michael Neumann uns gestern um 17 Uhr auf die Strecke der 50 Meilen, bzw. 80 km langen Strecke durch die heimischen W\u00e4lder. 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