{"id":3650,"date":"2012-12-04T19:18:19","date_gmt":"2012-12-04T19:18:19","guid":{"rendered":"http:\/\/suedkreislaeufer.de\/?p=3650"},"modified":"2013-11-12T16:44:02","modified_gmt":"2013-11-12T16:44:02","slug":"segesteevensenohe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/?p=3650","title":{"rendered":"Segeste&ndash;Evensen&ndash;Ohe"},"content":{"rendered":"<p><iframe loading=\"lazy\" height=\"548\" src=\"http:\/\/connect.garmin.com:80\/activity\/embed\/249260817\" frameborder=\"0\" width=\"465\"><\/iframe><\/p>\n<p align=\"justify\">Irgendwie hab ich bei richtigen Sch&#8230; Wetter diese &#8222;jetzt erst recht&#8220; Einstellung, und das ist auch gut so, den sonst w\u00fcrde sicher so mancher Lauf einfach buchst\u00e4blich &#8222;ins Wasser fallen&#8220;. Bei kr\u00e4ftigen Regen startete ich also in Richtung Bodenburg, mir noch nicht ganz sicher wohin mich der Regen wohl treiben w\u00fcrde. Ich entschied mich f\u00fcr die schnelle Route nach Sibbesse und zur\u00fcck, aber in der Feldmark von Breinum entschied ich mich um, da ich&nbsp; ansonsten bis Sibbesse nur Gegenwind und Regen frontal gehabt h\u00e4tte. Als nur bis Segeste und wieder zur\u00fcck. Zwischenzeitlich wurde der Regen mal ein kleines bisschen weniger um dann aber auch gleich wieder doller zu werden. Da ich mal wieder Musik in den Ohren hatte h\u00f6rte ich zumindest das pl\u00e4tschern nicht, dann kommt es einen nicht so stark vor. Zur\u00fcck ging es dann wieder \u00fcber Bodenburg und noch einmal um die Ohe herum. Ich bin Froh das ich diesen sagenumwobenen &#8222;Schweinehund&#8220; nicht so kenne den sonst h\u00e4tte ich diesen sch\u00f6nen Lauf nicht erlebt \u2026..<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Irgendwie hab ich bei richtigen Sch&#8230; Wetter diese &#8222;jetzt erst recht&#8220; Einstellung, und das ist auch gut so, den sonst w\u00fcrde sicher so mancher Lauf einfach buchst\u00e4blich &#8222;ins Wasser fallen&#8220;. 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