{"id":5785,"date":"2013-09-08T12:25:48","date_gmt":"2013-09-08T12:25:48","guid":{"rendered":"http:\/\/suedkreislaeufer.de\/?p=5785"},"modified":"2013-11-12T16:35:40","modified_gmt":"2013-11-12T16:35:40","slug":"fitbit-flex-tracker","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/?p=5785","title":{"rendered":"Fitbit Flex Tracker"},"content":{"rendered":"<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0px 6px 0px 0px; display: inline;\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.suedkreislaeufer.de\/menu\/Fitbit-logo-klein.jpg?w=640\" align=\"left\" \/><\/p>\n<p align=\"justify\">Seit einigen Wochen bin ich Tester des <a href=\"http:\/\/www.fitbit.com\/de\/flex\" target=\"_blank\">Fitbit Flex Tracker<\/a>. Hier m\u00f6chte ich Euch nun heute meine Erfahrungen mit dem Ger\u00e4t n\u00e4her bringen.<\/p>\n<p align=\"justify\"><strong>Was ist der \u201cFlex Tracker\u201d. kurz FFT ?<\/strong><\/p>\n<p align=\"justify\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/armband.jpg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"background-image: none; float: right; padding-top: 0px; padding-left: 0px; display: inline; padding-right: 0px; border: 0px;\" title=\"armband\" alt=\"armband\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/armband_thumb.jpg?resize=240%2C107&#038;ssl=1\" width=\"240\" height=\"107\" align=\"right\" border=\"0\" \/><\/a>Zun\u00e4chst einmal ist der FFT ein Schrittz\u00e4hler. W\u00e4hrend die meisten Schrittz\u00e4hler in der Hosentasche mitgef\u00fchrt werden oder an die Hose geklippt werden, wird der FFT <a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/fft.jpg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"background-image: none; float: left; padding-top: 0px; padding-left: 0px; display: inline; padding-right: 0px; border: 0px;\" title=\"fft\" alt=\"fft\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/fft_thumb.jpg?resize=67%2C109&#038;ssl=1\" width=\"67\" height=\"109\" align=\"left\" border=\"0\" \/><\/a>als Armband geliefert. Der FFT besteht im wesentlichen aus zwei Teilen. Einen modischen Armband (Schwarz oder T\u00fcrkis) und dem eigentlichen Tracker der in das Armband geschoben wird. Das Armband soll den ganzen Tag und auch Nachts getragen werden da es neben den Schritten und der dadurch errechneten Strecke zus\u00e4tzlich in der Nacht noch den Schlaf \u00fcberwacht. Das Ger\u00e4t erkennt wie oft Ihr Euch in der Nacht Hin- und Her w\u00e4lzt und zeigt das Ergebnisse am n\u00e4chsten Tag in einer Statistik an. Ferner errechnet der FFT Anhand Deiner Bewegung wie viel Kalorien Du bisher verbrannt hast und (wenn Du Abnehmen willst) wie viele Kalorien Du noch zu Dir nehmen kannst. Auf Deiner pers\u00f6nlichen Webseite (Registrierung, kostenlos) oder auch komfortabel \u00fcber das Ipad kann man hierf\u00fcr n\u00e4mlich s\u00e4mtliche Lebensmittel die man im laufe des Tages zu sich nimmt eingeben. Der FFT ist somit prim\u00e4r f\u00fcr alle gedacht die <a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/abteichen.jpg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"background-image: none; float: left; padding-top: 0px; padding-left: 0px; display: inline; padding-right: 0px; border: 0px;\" title=\"abteichen\" alt=\"abteichen\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/abteichen_thumb.jpg?resize=240%2C102&#038;ssl=1\" width=\"240\" height=\"102\" align=\"left\" border=\"0\" \/><\/a>Kalorien z\u00e4hlen m\u00fcssen\/wollen um Ihr Gewicht zu reduzieren oder zu halten. Mit sogenannten Abzeichen, die man bei erreichen verschiedener Ziele bekommt, soll der FFT Benutzer zus\u00e4tzlich zum \u201csich bewegen\u201d motiviert werden. Das Ger\u00e4t ist Kabellos und synchronisiert sich sobald man in die N\u00e4he des USB Dongle am PC kommt, oder halt sobald man auf dem Ipad die App startet (beste L\u00f6sung)<\/p>\n<p align=\"justify\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Dashboard.jpg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"background-image: none; padding-top: 0px; padding-left: 0px; display: inline; padding-right: 0px; border: 0px;\" title=\"Dashboard\" alt=\"Dashboard\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Dashboard_thumb.jpg?resize=614%2C480&#038;ssl=1\" width=\"614\" height=\"480\" border=\"0\" \/><\/a><\/p>\n<p align=\"justify\">Auf der pers\u00f6nlichen Webseite findet man jederzeit die Ergebnisse seines Tages \u00fcbersichtlich auf dem Dashboard dargestellt.<\/p>\n<p align=\"justify\"><strong>F\u00fcr wen ist der FFT geeignet ?<\/strong><\/p>\n<p align=\"justify\">In erster Linie ist das Ger\u00e4t nat\u00fcrlich f\u00fcr Personen gedacht die sich so gut wie nicht bewegen (B\u00fcrohengste) und das aus welchen Gr\u00fcnden auch immer \u00e4ndern wollen. M\u00f6chte man Abnehmen und seine Kalorien und die verbrauchte Energie immer parat haben ist hier der FFT die richtige Wahl. Wenn man m\u00f6chte kann man sich zus\u00e4tzlich in der Fitbit Community engagieren und so noch mehr Motivation bekommen. F\u00fcr mich als L\u00e4ufer ist das Ger\u00e4t eigentlich nicht gedacht, da ich mich ja mit Sicherheit genug bewege (meist bekomme ich meine Abzeichen schon durch meine normale Bewegung am Arbeitsplatz <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-smile\" style=\"border-style: none;\" alt=\"Smiley\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/wlEmoticon-smile2.png?w=640&#038;ssl=1\" \/> ) Trotzdem finde ich den FFT sehr praktisch und m\u00f6chte Ihn nicht mehr missen. Am besten gef\u00e4llt mir allerding ein Zusatzfunktion, und zwar der \u201cStumme Alarm\u201d. Damit kann man sich mit einer Vibration wecken lassen. Das ist sehr praktisch wenn ich zum Beispiel am Wochenende mal fr\u00fch raus will (warum auch immer <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-winkingsmile\" style=\"border-style: none;\" alt=\"Zwinkerndes Smiley\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/wlEmoticon-winkingsmile1.png?w=640&#038;ssl=1\" \/> ) und der Partner nicht gleich mit geweckt werden soll. Allein deswegen ist der FFT, zumindest f\u00fcr mich ein sehr n\u00fctzliches Gadget.<\/p>\n<p align=\"justify\"><strong>Hat das Ger\u00e4t ein Display zum Anzeigen der Daten ?<\/strong><\/p>\n<p align=\"justify\">Nein, leider nicht. Und genau das ist das einzigste, aber auch gr\u00f6\u00dfte Manko. Der FFT hat nur 5 LED\u00b4s mit deren Hilfe man ablesen kann wie viel Prozent der gew\u00fcnschten Tagesschritte, bzw. Strecke man schon bew\u00e4ltigt hat. Hierbei entspricht eine LED 20 % der Tagesleistung. W\u00fcnschenswerte w\u00e4re ein, zumindest kleines Display, wo man die Strecke, Schritte, Kalorien und auch die Uhrzeit ablesen k\u00f6nnte.<\/p>\n<p><strong>Fazit:<\/strong><\/p>\n<p align=\"justify\">Der FFT ist ein \u201cnice to have\u201d Gadget und macht in seiner Benutzung trotz fehlenden Display durchaus Sinn und Spa\u00df. Funktionen wie der Stumme Alarm und auch die Schlaf\u00fcberwachung hab ich zu sch\u00e4tzen gelernt. Alle die die Kalorien z\u00e4hlen und abnehmen m\u00f6chten werden Ihren Spa\u00df damit haben. Besitzer eines Ipad zu sein ist Hilfreich aber nat\u00fcrlich nicht zwingend erforderlich. Sollte sich Fitbit noch f\u00fcr ein kleines Display entscheiden w\u00fcrden Sie mit Sicherheit noch mehr Erfolg mit dem Ger\u00e4t haben. Aber vielleicht (und davon gehe ich mal aus) hat Fitbit auch ganz bewusst auf ein Display verzichtet um das Ger\u00e4t so klein und leicht wie m\u00f6glich zu halten.<\/p>\n<p align=\"justify\">Gru\u00df<\/p>\n<p align=\"justify\">Euer<\/p>\n<p align=\"justify\">Suedkreislaeufer <img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"wlEmoticon wlEmoticon-winkingsmile\" style=\"border-style: none;\" alt=\"Zwinkerndes Smiley\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/wlEmoticon-winkingsmile1.png?w=640&#038;ssl=1\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Seit einigen Wochen bin ich Tester des Fitbit Flex Tracker. Hier m\u00f6chte ich Euch nun heute meine Erfahrungen mit dem Ger\u00e4t n\u00e4her bringen. Was ist der \u201cFlex Tracker\u201d. kurz FFT ? Zun\u00e4chst einmal ist der FFT ein Schrittz\u00e4hler. 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