{"id":600,"date":"2011-03-20T12:28:00","date_gmt":"2011-03-20T12:28:00","guid":{"rendered":"https:\/\/suedkreislaeufer.wordpress.com\/2011\/03\/20\/vorbergelauf\/"},"modified":"2013-11-12T16:57:13","modified_gmt":"2013-11-12T16:57:13","slug":"vorbergelauf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/?p=600","title":{"rendered":"Vorbergelauf"},"content":{"rendered":"

\"2003\"<\/a>Was f\u00fcr ein Wetter. Endlich wieder einmal Sonnenschein nach einer eher durchwachsenden Woche. Mein heutiger Lauf f\u00fchrte mich auf 37,5 km mit meinen Vibram KSO auf den Rennstieg \u00fcber die Vorberge.<\/p>\n

Zun\u00e4chst mu\u00dfte ich nat\u00fcrlich den Rennstieg erreichen, den ich oberhalb von Adenstedt \u201cbetreten\u201d wolte. Obwohl schon bei der \u201cAnreise\u201c recht viele Asphaltkilometer zu bew\u00e4ltigen waren, waren auch diese ersten Kilometer Super.  Bei strahlenden Sonnenschein l\u00e4uft es sich doch gleich ganz anders als bei tr\u00fcber Suppe.<\/p>\n

\"bild0150\"<\/a>Hier ein Blick auf die Vorberge auf die ich es heute abgesehen habe. \"bild0152\"<\/a> \u00dcber Evensen, Harbarnsen ging es hoch zum Wald, zum Rennstieg. Ein letzter steiler Anstieg dann war ich auch schon oben. Auf halber Strecke ein Blick zur\u00fcck ins \"bild0154\"<\/a>\u201cHeimatland\u201d, was haben wir doch f\u00fcr ein tolles Hobby, und in welch toller Landschaft leben wir. Wahnsinn- bei so einen Ausblick wird mir immer wieder bewu\u00dft das man doch gar \"bild0155\"<\/a>nicht weit weg mu\u00df um in grandiosen Landschaften zu laufen. Das Abendteuer liegt direkt vor der Haust\u00fcr, es kommt nur darauf an es anzugehen.<\/p>\n

Nach erreichen des Waldes folgte der wunderbaren Weg durch den Wald bis hinter \"bild0156\"<\/a>Wernersh\u00f6he. Meine F\u00fc\u00dfe waren froh endlich wieder vermehrt weichen Untergrund zu haben. Schotterwege wechselten sich mit super weichen Trailpfaden ab. Leider war das vergn\u00fcgen von kurzer Dauer- Rutzeputz waren ich am Waldrand von Sibbesse und mu\u00dfte mir wieder meine Wege suchen. Nun l\u00e4uft der ambitionierte Barfu\u00dfl\u00e4ufer einfach da wo er sonst nie laufen w\u00fcrde, auf den Randstreifen der Stra\u00dfen. Allerdings mu\u00df man da erh\u00f6hte Aufmerksamkeit walten\"bild0159\"<\/a> lassen, da gerade dort auch gern unsere vierbeinigen Freunde sich verewigen- aber egal, Hauptsache weich \"Smiley\" <\/p>\n

Nach einer kurzen Schleife in der Sibbesser Feldmark \u00e4nderte ich meinen urspr\u00fcnglichen Plan \u00fcber Petzte zur\u00fcck zulaufen und schlug den Weg \u00fcber Westfeld , Segeste, Almstedt, Breinum, \u00d6strum ein.<\/p>\n

Nach 03 Stunden und 45 Minuten war ich zur\u00fcck in Wehrstedt (Pace 6,0).<\/p>\n

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Was f\u00fcr ein Wetter. Endlich wieder einmal Sonnenschein nach einer eher durchwachsenden Woche. Mein heutiger Lauf f\u00fchrte mich auf 37,5 km mit meinen Vibram KSO auf den Rennstieg \u00fcber die Vorberge. 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