{"id":9523,"date":"2015-04-13T04:08:00","date_gmt":"2015-04-13T04:08:00","guid":{"rendered":"http:\/\/suedkreislaeufer.de\/?p=9523"},"modified":"2015-04-29T18:26:32","modified_gmt":"2015-04-29T18:26:32","slug":"local-runner-jens-wackerhagen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/?p=9523","title":{"rendered":"Local Runner: Jens Wackerhagen"},"content":{"rendered":"<div class=\"tiled-gallery type-rectangular tiled-gallery-unresized\" data-original-width=\"640\" data-carousel-extra='{&quot;blog_id&quot;:1,&quot;permalink&quot;:&quot;https:\\\/\\\/suedkreislaeufer.de\\\/?p=9523&quot;,&quot;likes_blog_id&quot;:31057968}' itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/ImageGallery\" > <div class=\"gallery-row\" style=\"width: 640px; height: 337px;\" data-original-width=\"640\" data-original-height=\"337\" > <div class=\"gallery-group images-1\" style=\"width: 449px; height: 337px;\" data-original-width=\"449\" data-original-height=\"337\" > <div class=\"tiled-gallery-item tiled-gallery-item-large\" itemprop=\"associatedMedia\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/ImageObject\"> <a href=\"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/?attachment_id=9525\" border=\"0\" itemprop=\"url\"> <meta itemprop=\"width\" content=\"445\"> <meta itemprop=\"height\" content=\"333\"> <img decoding=\"async\" class=\"\" data-attachment-id=\"9525\" data-orig-file=\"https:\/\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/IMG_1790.jpg\" data-orig-size=\"800,600\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"IMG_1790\" data-image-description=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/IMG_1790.jpg?fit=300%2C225&#038;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/IMG_1790.jpg?fit=640%2C480&#038;ssl=1\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/IMG_1790.jpg?w=445&#038;h=333&#038;ssl=1\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/IMG_1790.jpg?w=800&amp;ssl=1 800w, https:\/\/i0.wp.com\/suedkreislaeufer.de\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/IMG_1790.jpg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w\" width=\"445\" height=\"333\" loading=\"lazy\" data-original-width=\"445\" data-original-height=\"333\" itemprop=\"http:\/\/schema.org\/image\" title=\"IMG_1790\" alt=\"IMG_1790\" style=\"width: 445px; 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Eigentlich habe ich laufen immer gehasst! Ich bin eigentlich \u00fcbers Mountainbiken dorthin gekommen, weil ich meine Kondition verbessern wollte. Das muss so im Sommer 2011 gewesen sein. Dann kam ich aber wieder von weg. So im November 2011 ging ich dann mit Thomas E. gemeinsam auf die Trails und ich war infiziert. Ein halbes Jahr sp\u00e4ter lief ich dann meinen ersten Ultra \u00fcber 50km!<\/em><\/p>\n<p align=\"justify\"><strong>Was bedeutet f\u00fcr Dich das laufen, was ist Dir wichtig<\/strong> ?<br \/>\n<em>Entspannung, Kopf frei machen, Natur, Abenteuer, Ausgleich und an meine Grenzen zu gehen und diese zu verschieben! Aber auf die Stra\u00dfe und oder einen Stadtmarathon zu laufen, kommt f\u00fcr mich nicht in Frage!<\/em><\/p>\n<p align=\"justify\"><strong>Was waren bisher Deine sportlicher H\u00f6hepunkte ?<br \/>\n<\/strong><em>2012 Harzquerung mein erster Ultra war definitiv was besonderes! Allein schon weil ich vorher nie ein Wettkampf wie Halbmarathon oder Marathon gelaufen bin.<br \/>\n2013 ZUT Supertrail weil er mein erster Alpenwettkampf war.<br \/>\n2014 ZUT Ultratrail und 2014 Matterhorn Ultraks weil es eine Wahnsinns Challenge mit einem grandiosen Team war!<\/em><\/p>\n<p align=\"justify\"><strong>Deine Ziele und Pl\u00e4ne f\u00fcr die Zukunft ?<\/strong><br \/>\n<em>In zwei Wochen die Teilnahme beim Hexenstieg Ultra \u00fcber 219 Kilometern und im Sommer der RUT 100 Meilen in der Schweiz mit hammerharten 11000 Hm.<br \/>\nUnd dann noch einen Dolomiticross !<br \/>\n2016 Ein weiteres gro\u00dfes Alpenrennen mit meinem Lauffreund Wilfried<br \/>\n2017 mit Wilfried die TdG<\/em><\/p>\n<p align=\"justify\"><strong>Was machst Du sonst noch so in Deiner Freizeit ?<br \/>\n<\/strong><em>Wenn ich nicht trainiere, verbringe ich meine Zeit mit meinen Sonnenschein und Sohn Max. Au\u00dferdem habe ich eine weitere sportliche Leidenschaft gefunden, das Spinning und dazu noch a bissel Fitness!<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Name: Jens Wackerhagen Jahrgang: 1977 Ort: Hannover Beruf: Fachkraft f\u00fcr OP und Endoskopie Webseite: www.facebook.com\/Wackerhagen TEAM IMMUNBIEST Wie bist Du zum laufen gekommen ? Puuuh, schwer zu sagen! Eigentlich habe ich laufen immer gehasst! 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