Archiv der Kategorie: Ernährung

Weil einige nachgefragt haben und damit ich es selber nicht vergesse, hier mal das Rezept für “Meine” Müsliriegel. Ich nenne sie mal “SUT Energieriegel” Zunächst die Zutaten 100 gr. Chia mit 200 ml Wasser ansetzen und ca. 10 Minuten quellen lassen … Weiterlesen →